أرشيف الوسم : الرياضه

نصائح للحفاظ على دماغ سليم مع التقدم في العمر

هناك العديد من الطرق للمحافظة على نشاط الدماغ، وخصوصا مع التقدم في العمر، مثل ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي متوازن. إليك نصائح هامة للمحافظة على صحة الدماغ. من المهم جدا إعطاء اهتمام خاص لصحة الدماغ فصحة الجسم من صحته. والأمر يتطلب اتباع بعض النصائح أو الخطوات الاستباقية التي يمكن …

أكمل القراءة »

فعاليات متنوعة في مهرجان العلمين.. تفاصيل 

يضم مهرجان العلمين الجديدة الكثير من الفعاليات المتنوعة، حيث قال عمرو الفقي، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب للشركة المتحدة للخدمات الإعلامية: “إن هذا العام هناك الكثير من الفعاليات خلال مهرجان العلمين، حيث ستقام الكثير من الحفلات الغنائية بمشاركة مجموعة من المطربين الكبار من العالم العربي بأكمله، وهناك مسرح العلمين سيتم تقديم …

أكمل القراءة »