دراسة كندية : ممارسة تمارين التأمل لمدة 10 دقائق فقط تحد من القلق والتوتر

مونتريال / وكالات أفادت دراسة كندية حديثة، بأن ممارسة تمارين التأمل لمدة 10 دقائق فقط يوميًا، تحد من مشاعر القلق والتوتر، وتساعد على التركيز بشكل أفضل. الدراسة أجراها باحثون بجامعة واترلو فى كندا، بالتعاون مع علماء نفس من جامعة هارفارد الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Consciousness and Cognition) …

أكمل القراءة »

واشنطن تطلق قمراً صناعياً جديداً لصالح الإستخبارات الأمريكية

واشنطن/ وكالات نجحت شركة الصناعات الفضائية الأمريكية “سبيس إكس”، اليوم الإثنين، في إطلاق صاروخ يحمل قمرا صناعيا تابعا للاستخبارات الأمريكية. وانطلق الصاروخ غير المأهول “فالكون 9″، صباح اليوم، حاملًا على متنه قمرًا اصطناعيًا من قاعدة “كيب كانافيرال” بمركز “كينيدي للفضاء” بولاية فلوريدا الأمريكية. وكان من المقرر إطلاق الصاروخ أمس الأحد، …

أكمل القراءة »

المعارضة المسلحة لجنوب السودان ترفض وقف إطلاق النار

جوبا / وكالات أعلنت المعارضة المسلحة، بقيادة رياك مشار، النائب السابق لرئيس دولة جنوب السودان، اليوم الإثنين، رفضها وقف إطلاق النار . ووصف الجنرال ويزلي ويلبي، نائب رئيس أركان جيش المعارضة لشؤون التدريب، في بيان له، مطالب وقف إطلاق النار من طرف واحد بأنها “فارغة”. يأتي ذلك رداً على رئيس …

أكمل القراءة »

إسرائيل ترفض الوثيقة السياسية الجديدة لحماس

القدس/وكالات أعلنت إسرائيل، عن رفضها الوثيقة السياسية الجديدة، التي ستعلنها حركة “حماس”، مساء اليوم الإثنين. وقال مكتب رئاسة الحكومة الإسرائيلية، في بيان تلقت وكالة الأناضول، نسخة منه: ” حماس تحاول مخادعة العالم وتضليله ولكنها لن تفلح في ذلك”. وأضاف: ” قادة حماس يدعون يوميا إلى إبادة جميع اليهود وإلى تدمير …

أكمل القراءة »

تباين أداء بورصات الخليج.. ومصر والبحرين في عطلة

أبوظبي : وكالات تباين أداء بورصات الخليج في نهاية تداولات اليوم الإثنين، مع استمرار تراجع أسعار النفط في الأسواق العالمية وغياب شبه تام للمحفزات. وقال إسلام عبدالعاطي، المحلل المالي وخبير أسواق المال: “ما تزال أسواق الأسهم تتحرك في نطاقات عرضية محدودة مع افتقادها للمحفزات وتضررها أيضاً من الهبوط المستمر في …

أكمل القراءة »

نص كلمة الرئيس السيسي أمام الجلسة الختامية لمؤتمر الشباب بالاسماعيلية

شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم فى الجلسة الختامية للمؤتمر الوطني الدوري الثالث للشباب الذي انعقد بالاسماعيلية خلال الفترة من 25 إلى 27 أبريل الجاري، حيث قامت مجموعة من الشباب بعرض نتائج المؤتمر وما أسفر عنه من توصيات ومنها إعلان عام 2018 عاماً لذوي الإعاقة، وإطلاق مبادرة لتجميل الميادين وتقنين …

أكمل القراءة »

تعرف على السيرة الذاتية لقادة القوات البحرية وقوات الدفاع الجوى وأحدث صورهما

قائد قوات الدفاع الجوى الرتبة : الفريق أركان حرب الاسم : على فهمى محمد على فهمى السلاح : الدفاع الجوى تاريخ الميلاد : 1959/2/6 تاريخ التخرج من الكلية : 1982/8/16 تاريخ الترقية إلى الرتبة الحالية : 2012/1/1 تاريخ التعيين بالوظيفة الحالية : 2016/12/17 المؤهلات العسكرية قادة سرايا نيران بتشورا. قادة …

أكمل القراءة »

ترقية قادة القوات البحرية والدفاع الجوى الى رتبة الفريق

قرر الرئيس عبد الفتاح السيسي ترقية لواء بحري أركان حرب احمد خالد حسن سعيد قائد القوات البحرية إلى رتبة الفريق ، كما قرر أيضا ترقية لواء أركان حرب علي فهمي محمد علي قائد قوات الدفاع الجوي إلى رتبة فريق شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم فى الجلسة الختامية للمؤتمر الوطني …

أكمل القراءة »

لجنة الاراضى .. بدء التنسيق لإتخاذ اجراءات تشغيل المشروعات المتعثرة

14 مشروعا بتكلفة 4 مليارات جنيه منذ 16 عاما لم يتم الانتهاء منها واصلت لجنة استرداد أراضى الدولة برئاسة المهندس ابراهيم محلب مساعد رئيس الجمهورية للمشروعات القومية والاستراتيجية فتح ملف المشروعات المتوقفة فى هيئة التعمير والتنمية الزراعية حيث ناقشت أسباب تعثر نحو 14 مشروعا تكلفت أكثر من 4 مليارات وبدأ …

أكمل القراءة »

رئيس مجلس إدارة “إشراقة” لطلاب “طب قصر العيني”: الطموح والمثابرة سبيلا تحقيق النجاح

سلام الغزولي يطالب الشباب بالاهتمام بتنمية قدراتهم الإبداعية وتكوين نشاطاتهم التجارية برؤية مستقبلية خاص : شبكة انفراد الاخبارية /  قال إسلام الغزولي، رئيس مجلس إدارة جمعية إشراقة للتنمية والتدريب، إن الشباب هو عماد أي مجتمع، مطالبًا الشباب بالإهتمام بتنمية قدراتهم الإبداعية وتكوين نشاطاتهم التجارية برؤية مستقبلية. وأشار الغزولي، إلى أن …

أكمل القراءة »